13 Điều cần biết để chuẩn bị trước khi cai sữa cho bé

Khi mẹ muốn cai ti cho bé cần tìm hiểu một số thông tin cũng như tham khảo nhiều tài liệu để khi bước vào giao đoạn cai sữa cả mẹ và bé đều sẵn sàng để dễ dàng chấp nhận việc cai ti hơn.

Cung cấp đủ chất cho bé:

Khi bạn cai ti cho bé việc đầu tiên và quan trọng nhất là cần chuẩn bị cho bé những loại sữa, thức ăn giúp bé có thể hấp thụ như lúc bú mẹ. Khi còn sơ sinh, sữa là thức ăn duy nhất và đầy đủ chất dinh dưỡng nhất mà con có được. Chính vì vậy khi mẹ cai sữa cho bé chính là lấy đi nguồn lương thực duy nhất của con, vì vậy bố mẹ cần chuẩn bị những loại sữa và thực phẩm khác để bổ sung thay cho sữa mẹ. Chúng ta nên cho bé uống sữa công thức từ từ trước khi cắt hoàn toàn sữa mẹ giúp bé làm quen với loại sữa mới để bé có thể dễ dàng chấp nhận khi cai mẹ hoàn toàn.

Đừng từ chối con khi con muốn bú mẹ:

Chỉ ngoại trừ trường hợp bất khả kháng ví dụ mẹ uống thuốc điều trị hoặc lí do nào đó không thể cho bé uống sữa mẹ tiếp tục. Nếu như bạn vẫn ổn đừng nên từ chối con quá thẳng thừng và cự tuyệt. Trẻ nhỏ có xu hướng càng muốn khi không được đáp ứng. Và khi bạn cự tuyệt thẳng thừng con sẽ rất khó chấp nhận sự thay đổi đột ngột này. Hãy giãn số lần cho bú và giảm số lần bú trong ngày lại từ từ. Làm cho bé phân tâm hoặc ôm ấp bé khi con đòi ti mẹ.

Dinh dưỡng cho bé theo độ tuổi:

Sữa mẹ là thức ăn hoàn hảo và đủ chất nhất mà các bé có được. Tuy nhiên khi cai sữa mẹ con sẽ không thể ăn uống hết tất cả mọi thứ như người lớn. Bé sẽ thiếu chất do hệ tiêu hoá bé chưa đủ lớn để dung nạp tất cả thức ăn vì vậy mẹ có thể tham khảo bác sĩ để bổ sung thêm chất cho bé. Đặc biệt không cho cho bé dưới 1 tuổi uống sữa bò các mẹ nha.

Chuyển đổi hình thức ti:

Khi cai sữa mẹ bé phải rất vất vả trong việc chọn cách dung nạp sữa vào cơ thể. Mẹ sẽ rất đau đầu để giúp con lựa chọn cho mình hình thức nào là phù hợp và bé chịu. Việc cho bé làm quen với bình bú trước khi ti là vô cùng cần thiết. Có rất nhiều bé sẽ không chịu ti bình khi cai sữa mẹ. Trong trường hợp này mẹ phải đút từng muỗng cho bé rất cực và mất nhiều thời gian. Cũng có trường hợp bé không ti bình nhưng lại chịu dùng ống hút thì mẹ có thể cho bé hút sữa cũng là một phương pháp giúp bé dung nạp sữa công thức dễ dàng.

Sức chịu đựng và kiên nhẫn của bố mẹ:

Chìa khoá then chốt cho việc cai sữa cho bé chính là sự kiên nhẫn của bố mẹ. Việc cai sữa cho bé tối thiểu sẽ mất 3 ngày đến 1 tuần tuỳ vào mỗi bé. Trong khoảng thời gian 3 ngày đầu vô cùng khó khăn vì con sẽ rất khó chấp nhận việc không được bú mẹ sau một thời gian dài như vậy. Việc bé khóc la, khó chịu và đu bám sẽ khiến cho không ít bố mẹ khó chịu và mệt mỏi, bên cạnh đó thấy con đói khát nhiều mẹ không thể cầm lòng được mà đầu hàng. Chính vì vậy muốn cai sữa cho bé bố mẹ phải quyết tâm và kiên nhẫn thật sự thì bé mới dứt khoát với ti mẹ được. Những ngày đầu cai ti các ông bố nên hỗ trợ và thay mẹ chăm con để con không có nhiều thời gian nhớ mẹ. Ông bố hãy thay mẹ chăm sóc ăn ủi và trò chuyện dỗ dành bé để bé quên việc ti mẹ dần dần bé sẽ chấp nhận và bỏ ti mẹ dễ dàng.

Tâm lí sẵn sàng:

Khi bạn quyết định cho con ngưng bú nên chuẩn bị sẵn tâm lí vững vàng, bên cạnh đó những vật dụng quan trọng như bình ti, sữa, bột, thuốc giảm đau cho mẹ, những vật giúp em ghét ti như: dầu gió, son môi, nghệ... Có nhiều mẹ cai ti con tận 3 đến 4 lần vẫn không cai được vì do tâm lí chưa sẵn ầng và dễ mủi lòng với những giọt nước mắt của con. Hãy cho con tự lập khi bạn thấy đủ và tới lúc đừng bắt con cai hết lần này đến lần khác như vậy sẽ càng tội cho con hơn nữa.

Hỏi ý kiến bác sĩ:

Nếu cảm thấy vẫn chưa tự tin hoặc còn lo lắng con còi cọc không đủ chất hay vì lí do gì mà tâm lí chưa sẵn sàng khi con thôi bú. Hãy gặp bác sĩ và nhận lời khuyên để an tâm hơn về tình hình sức khoẻ của bé để bố mẹ không bận tâm trong việc cai sữa cho bé nhà mình.

Dừng việc cho bé ngủ chung với mẹ:

Có nhiều bé sẽ được ngủ trong nôi từ nhỏ nhưng cũng có nhiều bé ngủ chung với bố mẹ. Khi quyết định cai ti cho con mẹ hãy cho con ngủ cùng bố, hạn chế việc bé nhìn thấy mẹ. Bé sẽ không thể quên việc đòi ti vì đó là bản năng từ lúc nhỏ hãy giúp con quên ti và có một giấc ngủ xuyên đêm.

Thời gian cho mẹ:

Việc ngừng cho bé bú không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến bé mà người chịu ảnh hưởng không ít chính là mẹ. Hãy dành thời gian nghỉ ngơi nhìu vì khi cai ti cho bé ngực của bạn sẽ rất khó chịu và đau đớn. Bạn cần phải tự mình vượt qua giai đoạn khó khăn này. Sẽ có rất nhiều mẹ đau đến không ngủ được, ngực lúc nào cũng căng to vì sữa quá nhiều hoặc dẫn tới sốt mệt mỏi lừ đừ. Hãy trang bị cho mình những loại thuốc phù hợp giúp giảm đau đớn khi cai sữa cho bé nhé.

Lên tiếng cần sự giúp đỡ:

Người bạn đời của bạn chính là người sẽ giúp bạn rất nhiều trong lúc này. Đừng ngại chia sẻ với anh ấy và nhờ giúp đỡ từ anh ấy. Khi bố vui chơi cùng con sẽ làm tăng tình cảm cha con, bên cạnh đó sẽ giúp bạn giảm những cảm giác mệt mỏi khó chịu từ cơ thể gây ra. Việc chăm con là trách nhiệm và nghĩa vụ của cha và mẹ đừng ngại khi chia sẻ với anh ấy. Trong thời đại hiện nay việc chồng giữ con chơi với con không còn là quan điểm xa lạ, hãy mở lời cùng anh ấy bạn sẽ thấy dễ dàng và thoải mái hơn.

Chuẩn bị tinh thần cho sự thay đổi của bé:

Trong thời gian này bé sẽ vô cùng khó chịu và đu bám, con sẽ khó chấp nhận việc không được việc bỏ ti mẹ. Hãy chuẩn bị tâm lí thật tốt cho việc này vì khi bé khó chịu sẽ làm bạn rất mệt mỏi và muốn bỏ cuộc.

Cùng con duy trì những thói quen cũ:

Cả mẹ và bé ngoài việc gần gũi nhau khi ti, chắc hẳn 2 mẹ con sẽ còn nhiều thói quen bên nhau nữa. Hãy duy trì chúng để con không cảm giác lạc lõng và giúp bé hạnh phúc khi bỏ ti mẹ nhưng vẫn có mẹ bên cạnh yêu thương.

Giấc ngủ rối loạn:

Cả nhà sẽ không thể nào giữ được nếp ngủ như bình thường việc con khóc la, hét cả ngày cả đêm là việc hoàn toàn bình thường trong khoảng thời gian này. Hãy cùng con cố gắng vượt qua giao đoạn khó khăn này nha bố mẹ.

Trước khi bước vào quá trình cai sữa cả mẹ và bố hãy xem xét kĩ đây có phải là thời điểm thích hợp để thôi bú hay chưa. Tất cả những thông tin mình chia sẻ bên trên là những lưu ý giúp các ông bố bà mẹ lần đầu làm cha mẹ rào trước được những trở ngại trong việc cai ti. Các bố mẹ tham khảo và chuẩn bị cho mình đầy đủ bản lĩnh cùng con bước vào giai đoạn khó khăn đầu tiên này. Chúc các bố mẹ thành công.